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Título del ebook: Aquagym . Salud y Bienestar a través del Agua
Autor: Rodríguez, José
Editorial: Libsa
Categoría: Deportes
Fecha de publicación: 3/26/2010
Número de páginas: 192
ISBN: 9788466218269
Idioma: Español
Más información del libro: Deportes y juegos acuáticos
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Tamaño del archivo: 222.48KB
Formatos disponibles: PDF – EPUB – EBOOK
Descripción del libro:
El agua, como medio natural primigenio, es el lugar más indicado para entrenar la paz mental; pero además, la lentitud que imprime a los movimientos y la falta de impacto sobre las articulaciones, hacen de este medio el mejor para mantener la salud con una práctica deportiva nada agresiva. El Aquagym y otras disciplinas como el Aqua Chi o el Water Pilates se explican paso a paso en este novedoso manual de uso.
Sobre el autor:
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